L- Arginina: Es un bloque químico fundamental llamado «aminoácido». Se obtiene a partir de la dieta y es necesaria para el cuerpo para hacer las proteínas. La L-arginina se encuentra en la carne roja, en la carne de aves y los productos lácteos. También se puede producir en el laboratorio. La L-arginina es convertida en el cuerpo en una sustancia química llamada óxido nítrico. El óxido nítrico hace que los vasos sanguíneos se dilaten y así mejora el flujo sanguíneo. La Arginina es posiblemente eficaz para disfunción eréctil. La ingesta diaria de 5 gramos de L-arginina parece mejorar la función sexual en hombres con disfunción eréctil. La ingesta de dosis bajas podría no tener efecto. Sin embargo, existe cierta evidencia que muestra que la ingesta de L-arginina con extracto de corteza de pino marino y otros ingredientes podría mejorar la efectividad de la dosis baja de L-arginina para tratar la disfunción eréctil. Maca: La maca es una planta que crece en el centro del Perú en las altas mesetas de la cordillera de los Andes. Se ha cultivado como una hortaliza en esta área por lo menos por 3000 años. En la agricultura, se utiliza para aumentar la fertilidad en el ganado. La raíz de maca contiene muchas sustancias químicas, incluyendo ácidos grasos y aminoácidos. Sin embargo, no hay suficiente información acerca de la maca para saber cómo funciona. Infertilidad masculina.- La investigación preliminar muestra que la ingesta de un producto específico de maca todos los días durante 4 meses aumenta la cantidad de semen y el recuento de espermatozoides en hombres sanos. Mayor deseo sexual en personas sanas. La investigación preliminar muestra que la ingesta de un producto específico de maca todos los días durante 12 semanas puede aumentar el deseo sexual en hombres sanos. La raíz de maca seca contiene 59% de carbohidratos; 10,2% de proteína; 8,5% de fibra; y 2,2% de lípidos, incluidos los ácidos linolénico, palmítico y oleico. Efectos de mejora sexual: Los extractos de maca y los extractos de lípidos de macaeno y macamida parecen aumentar la actividad sexual y corregir la disfunción eréctil en animales de experimentación. Se desconoce el mecanismo de esta actividad. También en animales de experimentación, la maca aumenta la espermatogénesis y el recuento de espermatozoides del epidídimo, así como el peso de los testículos y el epidídimo. Sin embargo, cuando se comparan diferentes ecotipos, solo la maca negra parece mejorar la espermatogénesis. Ha sido constatado que la administración de maca a distintos animales de experimentación mejora el funcionamiento copulatorio de ratas y ratones, con mejoría en la disfunción sexual y disminución del periodo de latencia en la erección, debido probablemente a un incremento en los valores peneanos del complejo L-arginina/ óxido nítrico. La arginina es un aminoácido básico clasificado como aminoácido condicionalmente esencial. Una de las principales funciones de la arginina es su participación en la síntesis de proteínas. También la arginina está involucrada en varios otros roles dentro del organismo tales como la desintoxicación del amoniaco formado durante el catabolismo del nitrógeno de los aminoácidos mediante la formación de urea. Su potencial para ser convertido en glucosa (de aquí su clasificación como aminoácido glucogénico) y su habilidad para ser catabolizado para producir energía. La arginina es utilizada por un número de procesos metabólicos que producen una variedad de componentes biológicamente activos como el óxido nítrico, creatina, agmatina, glutamato, poliaminas, ornitina y citrulina. La L-arginina es convertida en el cuerpo en una sustancia química llamada óxido nítrico. El óxido nítrico hace que los vasos sanguíneos se dilaten y así mejora el flujo sanguíneo. Las propiedades vasodilatadoras de la Arginina pueden facilitar un aumento de la entrega de O2, que ayuda a satisfacer las demandas crecientes provocadas por la actividad física. Hay una pequeña evidencia científica disponible para hechos tales como el aumento en la capacidad funcional en atletas saludables. Entre aquellos con enfermedad cardiovascular (falla congestiva cardiaca, infarto curado del miocardio, hipertensión pulmonar) pareciera ser que la ingestión de arginina basta para mejorar el rendimiento físico.